03-08-2012, 12:25 AM
|
#2
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 38041
|
|
تاريخ التسجيل : 03 2012
|
|
أخر زيارة : 26-03-2014 (01:05 AM)
|
|
المشاركات :
1,022 [
+
] |
|
التقييم : 69
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اختي كانت عندي متل اعراضك و كلشي طلع بالاخير سببه الهلع و لي هو وهم لانو مثلا لما احس بضربة بقلبي او حرارة او ريقي نشف اكبر المسالة و اخوف نفسي لاني كنت اخاف من الموت و المرض ..لكن الحل لي طبقته انو كلما احس بعرض من الاعراض اقول بنفسي عادي مجرد خفقان عادي ريقي نشف عادي اشرب ماء و سكر او اكل حلوى او علكة و افكر بشي تاني و تروح الاعراض يعني بكل بساطة نحنا لي نخوف نفسنا وكمان تجيني فكرة اني رح موت
لكن اقول بنفسي لالا عادي كلها اعراض و بتختفي و بعدين حتى لو مت الموت حق المهم اكون مصلية و ماشية ع الطريق الصحيح عادي لو متت مش الاولى و لا الاخيرة وهيك بهدى و بشغل حالي وقبل ما تنامي اشربي حليب ساخن مع عسل و رح تنامي نوومة هانية طبعا بعد قراءة الادكاار
|
|
|
|