مرحبا بكم جميعا
مشكورين على التفاعل :)
جدا سعيدة بتقدمكم بالعلاج
ولكن اريد كل عضو
ان يذكر تجربته
ماذا استفدت من الجلسات ؟
هل انخفض مستوى القلق لديك؟
هل اصبحت متحكم اكثر بافكاره السلبية ؟
هل تغيرت نسبة الخوف من الاماكن العامة ؟
هل اصبح لديك ثقه بأنك تستطيع التحكم بنوبات الهلع ؟
هل قل الخوف من نوبات الهلع ؟
ماهي المشاكل التي تواجهها بالعلاج ؟ .. لكي اقوم بذكر حلول لها