المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرهم جروح

حل مشكلة الإمساك من خلال تجربة :
أكل حبتين برتقال يومياً وأيضاً شرب عصير برتقال طازه أو ( المراعي ) ..
عمل سلطه مكونه من طماطم + خس + ورق ملفوف + شوية ملح وزيت زيتون وليمون وبالهناء والعافيه ..
شرب كوبين ماء او اكثر يومياً
الإستمرار على الطريقة حتى التحسن وايضاً بعد التحسن
هذا البرنامج مستمر عليه وكتبلي الدكتور حبوب دوجماتيل 50mg حبه صباحاً وحبه مساءاً بعد الأكل وريحتني
اما بالنسبه لتشجنجات القولون وألآمه اخذ حبه Effexor xr 75mg عند اللزوم علشان يهدي المزاج ويزيل التشنجات مع إنو المفروض اخذها يومياً قبل النوم بس انا مستقصد اخذها وقت اللزوم علشان ما اتعلق فيها كتعلق عنتر بعبله وقيس بليلى ..
والله يشفينا ويشفيكم