نفساني - عرض مشاركة واحدة

15-09-2012, 02:07 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،ما أخباركم أخوتي وأخواتي ان شاء الله الجميع بخير؟ أخوتي احببت أن أفضفض معكم بما أفكر به و أشعر به فبالامس شعرت بضيق شديد وحزن وألم على حالي فجلست أتساءل لم حدث معي كل هذا منذ سنتين وأنا في عذاب الهلع والقلق والوسواس فالى متى ؟؟؟ أشعر وكأنني انسانة اخرى انسانة ضعيفة أمام مرض سخيف تافه قلب كياني وحياتي فبعد أن كنت ذات شخصية قويةومعروفة بقوة ارادتي وصبري على الحياة وتحملي متاعب وأحمال تئن لها الجبال رضخت وأنكسرت واستسلمت لكل هذه الاوهام الحقيرة فلم اعد تلك المليئة بالمرح والتفاؤل والحيوية والنشأط أصبحت تلك الانسانة التي تخاف كل شئ أخاف من الضحك وأخاف البكاء وأخاف أ ن أعصب وأخاف أن أبدي رأي وأخاف من زيارة احداهن ومن رؤية فلانة والتحدث في هذا الوقت وان فعلت شيئا جيدا أقول انني افعل ذلك لاني سوف أموت وان حصل تغييرات ولو بسيطة في حياتي أقول لانني سوف أموت ابتعدت عن الصلاة استغفر الله العظيم لانه تأتيني أفكار أنني بدأت الالتزام لاني سوف أموت يحضر عندنا اقارب متغربين أقول قد تكون هذه آخر مرة او سنة أراهم فيها اذا تغير ولو روتين قليل اربطه بالموت وانني أحسن لهذا وافعل الخير مع هذه لاحساسي بقرب الموت اذا لم أنم جيدا أكيد سوف تأتيني نوبة هلع وفي أشهر اصابتي بالهلع أبقى مترقبة مرور هذه الاشهر على خير،اربط كل شئ بالموت والهلع لقد سئمت مللت هذا التفكير وهذه الوساوس مللت مقاومتها مللت تحديها الى متى الى متى؟متى سوف أعود كالسابق أتصرف بطبيعية وتلقائية دون احساس بدوام الترقب والتحسب وكأنني لا أنتظر في هذه الحياة سوى نوبة الهلع وكيفية التعامل معها وووووووماتعرفونه كلكم ؟ هل سيأتي يوم نعود كالسابق نمارس حياتنا وأنشطتنا بكل حرية وراحة أم سنبقى أسرى انتظار نوباتنا ومراقبتها والسيطرة على أفكارنا ولا نفكر بشئ آخر في هذه الحياة؟ هل سنعود طبيعييين كالسابق ؟هل سنعود؟ هل سنعود؟؟؟
`111`1`

المصدر: نفساني