نفساني - عرض مشاركة واحدة

15-09-2012, 10:56 PM

أختي عليك برياضة المشي فهي مفيدة جدا لتنشيط الدورة الدموية ومن جهة أخرى الخروج واستنشاق الهواء يساعدك على التخفيف من الافكار والوساوس
واذكري الله كثيرآ "ألا بذكر الله تطمئن القلوب"
شفاك الله وعافاك ورفع عنك هذا الضرر