الانسه بتول

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 40258  تاريخ التسجيل :  09 2012  أخر زيارة : 29-05-2013 (11:04 PM)  المشاركات : 5 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

رهاب الاماكن الضيقه

السلام عليكم

اني اعاني من خوف المصاعد والاماكن الضيقه
قبل فتره كنت اقلق ولكن زادت عندي الحاله واتخيل ان المصعد لن ينفتح ولااستطيع التنفس واريد الخروج
اريد منكم مساعدتي بعد الله سبحانه
علما اني لاااراجع طبيب ماذا افعل جزاكم الله خير

اريد احد يساعدني خطوه بخطوه وسوف ادعي له

وايضا عندي خوف من الاجتماعات ولكن الحمد الله بشكل خفيف

شاكره لكم

المصدر: نفساني