|
الادرينالين،، والخوف،، والرهاب الاجتماعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعضاء المنتدى الاعزاء
لدي بعض الاستفسارات بخصوص الادرينالين وان لدي اي معلومة خاطئة فاتمنى ان تدلوني على الصواب
انا اعرف ان عند الخوف تفرز كمية كبيرة من الادرينالين مما يسبب ظهور بعض الاعراض
في الجسم مثل احمرار الوجه والتعرق والرعشة والرجفة
سؤالي هو : هل يوجد اي نوع من الاعشاب تخفض نسبة الادرينالين وهل هي مفيدة لذلك
او هل يوجد بعض التمرينات لتخفيض نسبته
وهل الادرينالين مرتبط ارتباطا كبيرا بالرهاب؟؟
ارجو الرد على اسئلتي
|