الموضوع: مشكلتي
عرض مشاركة واحدة
قديم 05-10-2012, 09:47 PM   #5
yazeed
أخصائي نفسي


الصورة الرمزية yazeed
yazeed غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25447
 تاريخ التسجيل :  08 2008
 أخر زيارة : 08-12-2014 (12:38 AM)
 المشاركات : 1,010 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أهلا وسهلا

تعريف جيد للأكتئاب واقصر تعريف للأكتئاب بشكل علمي يعيق الانسان عن اداء مهامه اليوميه ( العبادة - العمل - التواصل الاجتماعي ) ومسئله الآنتحار هذة نسبه قليله وتعنى بالمكتئبين بشكل كبير جدا

الثقه بالنفس لايوجد انسان واثق من نفسه 100% ولا فاقد الثقه بالنفس أبدا على حسب نظرة الشخص للأمور

روى أبو داود والنسائي عن أبي هريرة رضي الله عنه: قال النبي صلى الله عليه وسلم: "تنكح المرأة لأربع لمالها ولحسبها ولجمالها ولدينها فاظفر بذات الدين تربت يداك"

الرجل عموما نمط تفكيرة يختلف عن المراة وكل رجل كذالك يختلف تفكيرة عن الآخر والجمال نسبي ولاشك بان لديك ملامح جميله لاكن نمط تفكير البنات وهاكذا ...

الحركات الغير أراديه واضحه بمستوى التوتر لديك ( الذي لايعبر عن نفسه بشكل خارجي يوجه القلق للداخل وتتمثل بالحركات الغير أراديه والبعض يشعر بصداع او الم في البطن وهاكذا )

لذالك يجب عليك تعلم التنفس الانفعالي بتمارين الاسترخاء التنفسي والعضلي

مفهوم الزواج لاشك كل شخص لديه نظرة وانا كذالك لدي بعض الافكار الغير عقلانيه عن الزواج لذالك الافضل القراءة والاطلاع وتقريب وجهات النظر

لاشك ان نظرتك جيدة خصوصا لاارضاء الاهل ولاكن المجتمع ! لااظن ارضاء الناس غايه تدرك ( بشكل نسبي )

للمراة حقوق وواجبات وليس ان تكون اداء لااسعاد الزوج خصوصا اذ لم يبادلها الزوج ذالك الشعور سوف تتحطم كليا

والزواج مرتبط بالأبناء والانجاب قال تعالى ( المال والبنون زينه الحياة الدنيا ) واحساس الأمومه فطرة


__________________________________________________ ________________________

شعورك بالخوف ليس نقص في شخصيتك أو ضعف في أيمانك أبدا ارجو ان تنتبهي لذالك جيدا

لابأس بالعلاج النفسي الدوائي وان تقرائي عن الإرشاد النفسي بين الحين والآخر ستجدين تلك المشاعر ( الخوف الغير طبيعي ) تلاشى وتغيرت نظرتك للأفضل بأذن الله