رزآن

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 35155  تاريخ التسجيل :  08 2011  أخر زيارة : 20-10-2015 (07:21 AM)  المشاركات : 507 [ + ]  التقييم :  50

لوني المفضل : Cadetblue

أنا نفس المشكله وتعبت مره تجيني الحاله فتره تتعبي ولا اطلع من اليت ولا اشوف الناس رهاب قوي بعدين أرجع طبيعيه فتره قصيره بعدين تنتكس حالتي
أحسن شيء سوي جلسات سلوكيه ولاتستخدم أدويه نفسيه كثيره عالج نفسك ب الرقيه والتوكل على الله أفضل وهذا شيء سهل يبغى له عزيمه ومقاومه لازم تتخلص من المشكله قل لاتكبر واجه الناس وخلك عادي لو تعبت من الداخل حاول تقاوم وخل عندك ثقه بنفسك كبيره وتفائل لاتقول أنا بيضير لي موقف يحرجني ولا أي شيء ثاني اجتماعي لاتتغلب عليك الأفكار السلبيه والحمدالله على الصحه العافيه وكل أمرك لربك وم يخيب ظنك ولاتقلق مشكلتك بسيطه بس يبغى لها صبر العلاج ب التدريج م تشوف شر أخوي