نفساني - عرض مشاركة واحدة

20-10-2012, 02:14 PM

نــصــائــح للابـتـعــاد عـــن الحـــزن : ١ - ما مضى فات ، وما ذهب مات ، فلا تفكر فيما مضى ، فقد ذهب وانقضى .
٢ - ارض بالقضاء المحتوم ، والرزق المقسوم ،كل شي بقدر ، فدع الــضـجـر.
٣ - عليك بالمشي والرياضه ، واجتنب الكسل والخمول ، واهجر الفراغ والبطاله٤ - جدد حياتك ، ونوع اساليب معيشتك ، وغير من الروتين الذي تعيشه .
٥ - لا تتوقعالحوادث ، ولا تنتظر السوء ، ولا تصدق الشائعات ، ولا تستسلم للاراجيف .
٦ - لاتجالس البغضاء والثقلاء والحسده ،فإنهم حمى الروح ، وهم رسل الكدر وحملة الأحزان .
٧ - خير الاصحاب من تثق به وترتاح ، وتفضي اليه بمتاعبك ويشاركك همومك ، ولايفشي سرك .
٨ - لن تسعد بالسفر من بلد الي بلد ، وهمك معك ، لكن انتقل من شعورالي شعور لتجد السرور .
٩ - ابسط وجهك للناس تكسب ودهم ، وألن لهم الكلاميحبوك.
١٠ - لا تضيع عمرك في التنقل بين التخصصات والوظائف والمهن ، فإن معنىهذا أنك لم تنجح في شي.
١١ - لا تفرح اعدائك بغضبك وحزنك ، فإن هذا ما يريدون ،فلا تحقق امنيتهم الغالية في تعكير حياتك.
١٢ - لا توقد فرنا في صدرك منالعداوات والاحقاد ، وبغض الناس ، وكره الآخرين ، فإن هذا عذاب دائم.
١٣ - قدرأسوأ الاحتمالات عند الخوف من الحوادث ، ثم وطن نفسك لتقبل ذلك فسوف تجد الراحهواليسر.
١٤ - الطعام سعادة يوم ، والسفر سعادة اسبوع ، و~<<الزواج >>~سعادة شهر ، والمال سعادة سنة١٥ - العاقل يكثر اصدقاءه ويقلل اعداءه، فإن الصديق يحصل في سنة والعدو يحصل في يوم١٦ - إذا تذكرت الماضي فاذكرتاريخك المشرق لتفرح ، وإذا ذكرت يومك فأذكر إنجازك تسعد ، وإذا ذكرت الغد فاذكرأحلامك الجميله لتتفاءل .
١٧- الحياة قصيره فلا تقصرها أكثر بالنكد ، والصديققليل فلا تخسره باللوم، والاعداء كثير فلا تزد عددهم بسوء الخلق .
١٨-فكر فيالذين تحبهم ولا تعط من تكرهم لحظه واحدة من حياتك ، فإنهم لا يعلمون عنك وعن همك