21-10-2012, 06:01 PM
|
#18
|
|
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 28029
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2009
|
|
أخر زيارة : 26-07-2024 (08:32 PM)
|
|
المشاركات :
935 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Blueviolet
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محتري الفرحه
طيب انا جاني الاكتئاب في سن 28 سنه بسبب ضغوط نفسيه مررت بها فا انا خسرت تقريبآ مليون وثمان مئة الف في الاسهم
وبعدها مباشره حصلت لي مشكله جلست اعاني منها تقريبآ 8 شهور
وبعد كل هذا جاني الاكتئاب النوبه العظمى
وقبل كل هالمشاكل كنت طبيعي ميه بالميه
وش تفسيرك اختي حاذقه ؟
انا تحسنت كثير بفضل الله سبحانه لكن لازلت اعاني من الصداع وضعف التركيز والالام في المعده والجسد واكتئاب متوسط
انا لا استخدم ادويه نفسيه ل عدم قناعتي بها
يكفي انها جابت لك الهوس ونوبه عصبيه عظمى واشياء كثير
|
في نظري أنت لا تعاني من مرض نفسي فالمريض لا يتحسن من غير دواء. .
هذا غير أنه ليس هنالك خلل جيني والحمدلله بل هنالك أسباب عكس الإكتئاب يأتي من غير أسباب..
ما تحتاجه هو موعد مع أخصائي نفسي (من يعالج بالكلام والتشجيع) وفي نفس الوقت يكون صديق صدوق ومرشد (صدقني جرب وسوف تلمس الفرق) ..
وقراءة الكتب والمقلات التي ترفع المعنويات .. تناول مكملات غذائية مخصصة لتحسين المزاج ..
وممارسة الرياضة قدر الإستطاعة فالرياضة سوف تزيل آلام المعدة ..
من يريد ان يتناول دواءا نفسيا يجب أن يجرب ويحتمل العقبات حتى يصل للدواء المناسب هذه قاعدة مهمه يجب على الجميع ادراكها ..
|
|
|
|