نفساني - عرض مشاركة واحدة

24-10-2012, 01:53 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حصه:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا اخوي غالي الاثمان

انا بدت معاي نوبة هلع قبل رمضان وقت الاختبارات حتى اني رسبت بالامتحان
بدت تظهر لي اعرااض منها ضيق تنفس احس احد خانقني نزل وزني بشكل فضييع
دوخه وعدم اتزان زغلله بالعين و و و الخ

قلت الاعراض ليم اختفت وبدا معاي الافكار تعبتني و وسواس عقيده وكل ما اقرا شي احسه فيني
والحين رجعت لي نوبة الهلع من فتره لي فترة وجتني مره بالمدرسه

بس ابي تطمنوني قد تشافى احد من هاذا كله تماماٌ
لان كل ما اقرا مواضيع تخص هالأمور يجيني احباط :"(

اهلين فيك اختي من جدك انتي تقولي فيك احباط بقول لك شي ترا نوبات الهلع شي مزعج بس مو خطير مره والدليل كل القصص الي هنا نضحك عليها يوم نفتكر حالنا واللي معك جدا جدا طبيعي وابصم لك ب العشره لو تبي يعني حطي رجولك بمويه بارده ولا تاكلي هم كلنا معك وكلنا نفس حالتك واي شي تحسي فيك اكتبيه راح تحصلي اغلب الناس يقولون لك انهم يعانون نفس الحال واكبر دليل مافي اشياء او تطورات لنوبات الهلع هي نفسها ونفس اعراضها مافي شي جديد دخل عليها حتى صرنا حافضينها يعني لا اشوفك محبطه بعد اليوم انتي بطله وتقدري تتعدي الحاله اللي انتي فيها وربي يحميك