نفساني - عرض مشاركة واحدة

26-10-2003, 02:32 AM

اختي جروح اهلا بك واشكرك على ردك

الحساسية اختي الفاضلة نحن لانرفضها تماما ولانطلب من الشخص ان يكون بلا احساس ولكن كل شيء بحدود نعم الانسان يحس فهو كتلة من المشاعر والاحاسيس ولكن الشيء اذا زاد عن حده انقلب الى ضده تماما كما تزيد تلك الحساسية وتخرج عن اطرها المعقولة فإنها تضر بالشخص نفسه وكذا بالاخرين المحيطين به وتسبب له بعض المشكلات في التكيف معهم
والحساسية الزائدة يستطيع الشخص الخلاص منها ولكن بالتدريج وذلك بتدريب النفس تدريجيا على تقبل تلك المواقف صحيح انك ستشعرين ببعض القلق والتوتر والاكتئاب ولكن مع تدريب نفسك على ذلك وا لرغبة القوية في التغيير والصبر على التخلص منها ستجدين نفسك انك ستكونين اكثر تطورا من ذي قبل وستقل تلك الحساسية عن السابق ولكن ذلك يتطلب بعض الوقت

اعرف الكثير استطاعوا التخلص تدريجا والتخفيف من شدة تلك الحساسية بتدريب النفس على تقبل المواقف السلبية وتفسيرها على الوجه الحسن لاالسيء اضافة لتعلم بعض المهارات الاجتماعية اللازمة للتفاعل مع تلك المواقف

تحياتي لك