05-11-2012, 03:05 PM
|
#3
|
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 34210
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2011
|
|
أخر زيارة : يوم أمس (01:32 AM)
|
|
المشاركات :
23,535 [
+
] |
|
التقييم : 325
|
|
|
لوني المفضل : Darkcyan
|
|
مراقبة النفس باستمرار و دون الحدود الازمة خطأ فادح و سيجعلك تتخبط بين وساوس و توهمات
يبدوا انك انسان عاقل و واعي فأوقف عنك هذه الأفكار الآن و عش حياتك و اشغل وقتك بما ينفعك
فاساس القضاء على الوسوس هو تجاهل الفكرة و عدم الاسترسال معها
عادي جدا ان تشعر بقلق و توتر اثناء الامتحانات و قبل اي حدث مهم في حياتك لكن لا تعطي هذا الامر اكثر من حقه
توكل على الله و حاول ان تسترخي كلما شعرت بتوتر و اخرج و غير روتينك اليومي
و ستكون بخير ان شاء الله
|
|
|
|