الموضوع: الهلع وذكرياته
عرض مشاركة واحدة
قديم 12-11-2012, 08:30 PM   #3
أمل الروح
المدير العام للموقع
روح نفساني


الصورة الرمزية أمل الروح
أمل الروح متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34210
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : اليوم (01:32 AM)
 المشاركات : 23,535 [ + ]
 التقييم :  325
لوني المفضل : Darkcyan


كله مرتبط بعقاك الباطن اختي

و هذا شيئ معروف فالمريض بالهلع يصبح يخاف من الاماكن التي حدثت له النوبات فيها و الاوقات ايضا

انا مثلا اول نوبة جاتني يوم خميس المساء و الى الان اخاف من هذا اليوم و احاول قدر الامكان شغل نفسي فيه او الخروج... زيارة الوالدين

المهم اشغل حالي

حولي تشغلي تفكيرك و رح تنسي شوي شوي

و انت عارفه انها مجرد اوهام و ما لها صلة بالواقع و هي من نسج خيالك

فكري هيك و رح تزول عنك باذن الله


 

رد مع اقتباس