نفساني - عرض مشاركة واحدة - برنـــــامج متكامل لعـــــلاج الرهــــاب الاجتماعي ............. و بشكل نهـــــائي ..

13-11-2012, 04:32 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

اشكر كل من قام بهذا الموضوع من الاخوان والاخوات .. الاخت ريم والاخ خالد ومن معه ..

تجربتي مع العلاج .. انا الان في الشريط السادس .. واحس بتقدم جميل ومرضي بالنسبة لي .. صار عندي خلفيه عن الرهاب جيده و بامكاني تمييز الافكار السلبيه وتجاهلها ايضا .. اصبحت اجتماعي اكثر لا اخشى الجلوس مع الناس .. ولكن مازلت اخشى التحدث امامهم وانا متاكد باذن الله مع استمراري بهذا العلاج ساكون افضل من الان تقنية st استخدمها عند القراءة مع صديق او احد افراد العائلة واشعر فعلا بالراحه في القراءة .. انا مهمل بعض الشي ولكن احاول قدر الامكان ان لا انقطع عن هذا العلاج .. لاني بفضل الله اشعر بتحسن ليس بالعظيم ولكن جيد جدا .. واتمنى ان لا تنتهي جلسات العلاج الا وكل من يعاني من هذا المرض ان يكون بصحة جيدة وان يكون شخص اخر ويكون الرهاب مجرد ذكرى قديمة لن تعود باذن الله .. مع تحياتي للجميع
وامل ان لاتنقطع هذه الترجمه .. فكثير من الناس ستستفيد منها .. جزاكم الله خيرا