متفائل بقوة

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 41356  تاريخ التسجيل :  11 2012  أخر زيارة : 15-03-2013 (07:26 PM)  المشاركات : 5 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

الشاكر شكرا لمرورك ،،،

،،،،،
انا والهلع ،، الدواء مفيد هذا اولا ،، الشيء الاخر
لاتربط في ذهنك ابداا ابدااا كلمة لو ،، لو تركت ،، لو رحت ،، لو جيت
فهي من عمل الشيطان وتفتح عليك ابواب الوسوسة واحنا في عنى عنها
علاجي استمر قرابة الاربع اشهر
وبعد التحسن وتأكدي بإن ما حصل مجرد وساوس وقلق ونوبات هلع
اصبح الامر عادي وسهل جدا
اي فكرة سلبية تخالطني
اتخلص منها فورا ولا اعطيها اي مجال للسيطرة علي
اركز دائما واشغل وقتي بحيث لا تتمادى
قد يمر عليك منغصات وتتوهم بانها نوبات هلع
لاااااا
كن حذر واعلم ان المنعصات والقلاقل والوساوس تمر على البشرية جمعاء
وبالتالي تعامل معها با اسلوب بارد جدااات
صدقني انت تشووف كلامي صعب التطبيق
ولكن ثق بالله اولا ثم تأكد مع تكرار المحاولات سوف تنجح
وترجع طبيعي جدا جدا جداااااااا
فقط لا تيأس
وشكرا