24-11-2012, 08:16 PM
|
#23
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 34210
|
تاريخ التسجيل : 05 2011
|
أخر زيارة : 09-06-2025 (01:32 AM)
|
المشاركات :
23,535 [
+
] |
التقييم : 325
|
|
لوني المفضل : Darkcyan
|
|
لا تعتذر اخي الكريم انت على الرحب و السعة
يجب ان تعرف انه غالبا ما يبقى اثر الخوف من الاماكن و الاوقات التي تحدث فيها اول نوبة و هذا شيئ طبيعي و معروف
لان الفرد يخزن في ذاكرته (عقله الباطن) هذه التجربة السيئة المزعجة و يربطها بالمكان و الزمان و يبقى متخوفا من اعادة حصولها لو وجد نفسه في نفس الظروف..
هنا اخي عليك تخطي خوفك و مواجهته و سترى انه مع الممارسة و التعود سوف تستطيع بإذن الله من تجاوز هذه المخاوف و ستعيش حياتك بأريحية مثل الاول ..
بالنسبة لاسباب الهلع و حسب ما قرأت هي حدوث أى خلل فسيولوجي في النواقل العصبية . ..
و يمكن ان تكون الاسباب وراثية
رغبات و مخاوف مكبوتة قد تعود لمرحلة الطفولة
في كل الحالات هناك العلاج سواءا دوائي او سلوكي معرفي او الاثنين معا
المهم اخي ان تكون على علم بمرضك و تعرف كيف تتعامل معه ..و هو بسيط جداا فقط اعراضه مزعجة و تسبب الكثير من القلق
|
|
|