|
عمري 16 سنة اعاني من الوسواس بشكل شديد جدا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تقريبا صارلي اكثر من سنه وشهور جذي معاي وسواس ذبحني وايد يعذبني المشكلة انا الحمدلله اقدر اتعامل وياه
لكن الوسواس يدخل وايد اشياء بشياء لما مثلا مابي اكرر هالفعل ولا الفكر ويصير فكر شين او فعل ويا فكر شين
والله ماني عارفه شاسوي احيانا اصير قوية لكن احس كل همي وعقلي منشغل بالفكره ذيج مثلا لو تركتها
اوكي بعد فتره اقول الحمدلله افتكيت من ذيج الفكره او الفعل بس اقول بقلبي بس لا يرجع لي شي مثله يصير مثله على طول مثلا او بعد فتره
شنو علاجه ؟
اتخيل اشياء شينه للناس
لما اتواجد وياهم يرجع لي هالتفكير الي مر علي
اي شي مواقف مختلفه او اي شي مثلا مابي اجوفه او مو زين يصير للناس بالخيال
اقدر اتخيل اي شي
شنو نصايحكم ابي نصيحه تنفع
ويزاكم الله خير
|