سلطان العصيمي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 41385  تاريخ التسجيل :  11 2012  أخر زيارة : 01-12-2012 (09:39 PM)  المشاركات : 28 [ + ]  التقييم :  10  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Cadetblue

في البرامج العلاجية اثبت العلاج السلوكي المعرفي قوته في مساعدة المسترشد في التخلص من المشاكل لديه

وايضا تقول المدرسة السلوكية انه بنفس الطريقة التي تعلمت الخوف من الاشياء بنفس الطريقة تتعلم كيف لاتخاف .

هل اذا غيرنا الافكار يتغير السلوك او هل نغير سلوكياتنا تتغير مشاعرنا والصحيح كل منها يؤثر على الاخر

والافضل نغير الافكار تتغير المشاعر وبعدها يتغير سلوكنا من يعاني من الرهاب يحتاج الى وقت بسبط حتى يتخلص منه بالتدريب

بمساعدة معالج يرسم له خارطة وبرامج يومية يتبعها لان من يعاني من الرهاب لديه افكار مشوهه عن ذاته والاخرين

فعندما يتم تعديلها يجد نفه تغير بشكل واضح وملموس