فرآشة الربيع

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 41001  تاريخ التسجيل :  11 2012  أخر زيارة : 07-10-2013 (06:16 AM)  المشاركات : 43 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

أختي مو أنتي لحآلك ...بأختصار مثل ما ذكرتي خفت عندك نوبات الهلع (( والحمد لله )) ..بس وسواس الموت مستمر عندك ...وأنك تشعري بدوخة أو خفقان ....الخ ... أمر طبعي ناتج عن القلق الذي يسببه لك الوسواس ... ولأنك توسوسي وذاد عليك أنك سمعتي الحوار الذي دار حول الموت ...نتج عنه وسواس أقوى ..وبتالي يذداد توترك وخوفك وهذه أسباب كافيه لحدوث ( نوبة هلع ) ...يعني مافي شي غير طبيعي ...وانصحك عشان تتخلصين من الوسواس أستمعي للقرآن وحاولي تطنشي قد ما تقدري ...وحافظي على صلاتك ...وأحب أقول لك أنه أنا كنت مثلك لمن يتكلم أحد عن الموت تجدني أرتجف من الخوف ...لدرجة أبداء أوسواس وتظهر على أعراض نوبة الهلع ...وعلى طول أغير المكان الي جالسه في وأتوضاء وأصلي ركعتين ...وأذا ما قدرتي (( لأنه في بعضهم تقوى نوبة الهلع عنده في وقت الصلاة )) أقري قرآن من الي حافظته وحاولي أستمعي لرقي الشرعيه قد ما تقدري لأنهآ تخليك مرتآحه نفسينآ وبتالي يخف الوسواس وتقل نوبة الهلع عندك وتتخلصين من الأعرآض الجسديه بأذن الله ....ما تمنياتي لك بشفاء