نفساني - عرض مشاركة واحدة

01-12-2012, 09:19 PM

شافاك الله وعافانا واياك
انا نفس الحالة بالضبط من سنتين تغير حالي 180 درجة راسا عل عقب
مبدئيا واستمري على ذلك سيخفف عنك كثير
قراءة سورة البقرة يوميا
قراءة آيات السكينة رااائعة عن تجربة الكثير
اعرضي نفسك على اخصائي سلوكي
جربي تقنية تمارين الحرية النفسية
شيكي على جرثومة المعدة القولون فيتامين ب ود والغدة الدرقية كلها تسبب الاكتئاب ونوبات هلع
اقرئي عن حسن الظن بالله
شغلي رقية الامراض النفسية يوميا
لاتنسي وردك اليومي
اقرئي قصص الشفاء تعطيك دفعه وثقه بالشفاء وفعل الاسباب لذلك