ki8ds4
صبــــــــــاح الخير
كيفكم
انا عندي مشكلة ياليت الي مر بهالتجربة يقدر يعطيني نصائح
انا حصل لي أسوء نوبات هلع في العالم
بعض الناس يصاب بهلع اذا كان في مكان مغلق او كان في مكان عالي جدا او السفر بسبب السرعة او او الخ
لكن اسوء مايمكن ان يحصل
هو ان تصاب بهلع من التنفس
وهو على كل نفس تأخذه تصاب برعب وهلع وذعر ان هذا قد يكون آخر نفس لك
والأسوء انه يستمر 24 ساعة
اي 24 ساعة مذعور وتفكر في الشهيق والزفير وتترك جميع امور الدنيا
ما الحل ؟ قبل ذالك مالسبب ؟
هل الحمية التي استخدمتها ! ام بسبب الوحدة ! ام بسبب عين ام مس بسبب الاسلوب والشكل الذي اصبحت عليه ! أم أم أم
لا ادري
وهل لي أجر ام بم كسبت يدي ؟؟