|
شفيت من الهلع والوسواس بدون ادوية
السلام عليكم
الحمدلله شفيت من االهلع والوسواس بنسبه 90% بكتب لكم بعض الخطوات اللي فادتني اتغلب ع المرض
1/ ذكر الله كثير على طول اليوم استغفار وتسبيح والباقيات الصالحات والصلاه على الرسول
2/ الحرص على الوتر يوميا والدعاء في السجود
3/ تطنيش الوسواس كل ما وسوس لي ابليس بالموت ابتسم واقول الله يرحمني
4/ القراءة عن الجنه ونعيمها فادني كثير كل ماجتني نوبة هلع اتذكر النعيم واقول احسن ابي اموت عشان اروح الجنه
الله يشفيكم
|