نفساني - عرض مشاركة واحدة

17-12-2012, 02:16 PM

اختي الغاليه
اولا اسال الله ان يشفيك ويسعدك دنيا واخره
ثانيا اختي مسالة النسيان مثل ماقلت لك اولا الظاهر انها ماهي رئيسيه عندك ولكن من كثر الوسواس ياتي النسيان اختي هذا شي طبيعي الانسان كثير الافكار يصبح قليل التركيز والحفظ
ثالثا اختي حتى لو كنتي في محافظه بعيده لابعد تحاولين ان تذهبين لاقرب مدينه منكم وانا اريد ان اسالك سؤال اختي هل اهلك يعلمون بحالتك الظاهر لي انك تخفين عليهم
اما الحبوب والله اختي ماعندي خلفيه كبيره لاني لست دكتور او مختص في الطب النفسي لكن اختي وسواس النظافه مثله مثل اي وسواس لابد من تجاهله اعطيك مثال مثلا دخلت دورة المياه اكرمك الله وخرجتي منها طبعا سياتي على بالك انك نجسه اقول لك لماذا لانك تنسين مافعلت وياتي الوسواس وبعد ذلك ياتي الشك ان فيك نجاسه لاني ناسيه مافعلت داخل دورة المياه وهكذا ياتي العذاب النفسي لكن اختي اذا حرجتي من دورة المياه واتاك الوسواس لاتلتفتين له ابدا انا اقلك اختي حتى لو كان فيك نجاسه انتي لستي محاسبه عليها ولايحاسبك الله على شي فوق طاقتك الله غفر لعبد قتل 99 نفس فتاب وتاب الله عليه وين راحت رحمت الله يااختي من قلبك لازم تحسنين الظن بربك ولو فعلنا كلنا مثلك اختي لكانت اكثر حياتنا في دورات المياه
اما برنامج محدد ويذهب الوسواس في اسبوع فما لدي واي برنامج لابعد له من عزيمة منك وتغيير لتفكيرك تجاه النظافه
يا اختي اذا وضعتي نفسك تحت مجهر وصرتي تفكرين هل في نجاسه وهكذا كله وسواس يالغاليه والله وسواس انا هنا اسالك هل انتي على حق عندما تكررين الوضوء وتتحسين من النظافه طبعا داخل نفسك لا ولكنك لا تستطيعين ان تتخلصين من وسواس النظافه
واياك والعزله اختي والمنبهات مثل الشاهي القهوه الغازيات هذي تزيد من التفكير فحاولي تقللين منها
اهداي اختي وذاكري دروسك واعرضي عن الوسواس انا اختي احس بما تشعرين به لكن العلاج هو تجاهل الوسواس او العلاج الدوائي
مامثل وسواسك الا مثل شخص اتى لامراه قال لها ان ابنك قد صدمته سياره في الشارع ثم قامت الام فزعه لانها لاتعلم اين ولدها في هذي اللحظه فلما اتت وجدت ابنها يلعب في الغرفه الثانيه من البيت وام اخرى اتاها شخص قال ابنك صدمته سياره فنظرت فيه وهي تضحك قالت انه بجانبي نايم الاولى خافة لانها لاتعلم اين ابنها والثانيه مطمئنه لان ابنها امامها فانت ياتيك الخوف والوسواس لان النجاسه شي ممكن لايرى وبعضه صغير جدا انتي اختي مثل من يبحث بالمجهر على كل جسده حتى يتاكد انه طاهر وهذا والله ماامرنا الله به وممكن اختي انك تاثمين لانك تعذبين نفسك والله لم يامرنا ان نتعب نفوسنا واجسادنا ولاكن لو اتاك اخوك قال اختي انتي نجسه قلتي لماذا قال عليك دم خنزير فستضحكين لانك تعلمين انه ليس عليك ومن اتى بالخنزير عندك لكن لو قال اختي انتي نجسه وفي فستانك قطرة بول مثلا ستنظرين وتتاكدين لماذا لان البول والغائط ملازمه لنا نحن البشر فلاتهتمي بها ابدا