20-12-2012, 06:58 PM
|
#9
|
عضـو مُـبـدع
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 37302
|
تاريخ التسجيل : 02 2012
|
أخر زيارة : 21-02-2013 (07:08 PM)
|
المشاركات :
250 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
عزيزي .... فيتامين
بالنسبه لخطه علاجي المتواضعه
1- افحص نسبه فيتامين د والغده الدرقيه والقولون عن طريق مختبرات موثوق بها (( مهمه جدا للاكتئاب والقلق ))
2- ابدا بالعلاج بالاعشاب ... مثل عشبه سانت جون و مود ايد (( تجدها لدى محلات GNC )) وهي افادتني كثرا وندمت على انني لم استخدمها في السابق
3- الاسحمام بالماء البارد في وقت يكون فيه الجو معتدل نسبيا
4- اهم شي ابعد الغضب من داخلك و ابتعد من اي شخص يمثل لك مصدر ازعاج او اساءه
هذا ماعندي الان
بالتوفيق لك
|
|
|