30-12-2012, 01:33 PM
|
#6
|
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 34210
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2011
|
|
أخر زيارة : 09-06-2025 (01:32 AM)
|
|
المشاركات :
23,535 [
+
] |
|
التقييم : 325
|
|
|
لوني المفضل : Darkcyan
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام مالك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
زى ما قلتلكم حياتى كلها توتر على طول باخد كل شئ على اعصابى رغم انى كنت باخد الامور ببساطة بس بعد ما حصلى ابتلاء شديد من 4 سنوات وانا ما عدت بفكر كويس وبقيت اتعصب على بناتى وزوجى
لا اعلم ماذا افعل زوجى رافض سكت الدكاترة النفسيين رغم انه دكتور وانا كمان دلوقتى حامل وكل مدى فى اكتئاب اكتر
دايما عندى وساوس وقلق وخوف دايرة مفرغة
كنت بحفظ القران فى معهد ولكن من منذ حملى لم اعد اقدر الذهاب للمعهد
بالله عليكم ماذا افعل ؟
|
و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته
لا باس عليك اختي الكريمة
لازم تقتعي زرجك بضرورة زيارة اخصائي نفسي على الاقل ..يعني تعملي جلسات علاجية سلوكية دون اللجوء الى الدواء
او انك تحاولي تغيري من روتينك اليومي و الابتعاد عن كل مايثير قلقك و توترك
كما انك لازم تغيرين افكارك السلبية و تعوضيها ا باشياء ايجابية
ممكن تقولي لنا ما يقلقك اكثر شيئ و ما يثير مخاوفك ؟؟ .. و ان شاء الله نقدر نساعدك
الله يرفع عنك و تقومي بالسلامة و يرزقك الذرية الصالحة ..
|
|
|
|