عرض مشاركة واحدة
قديم 31-12-2012, 04:21 AM   #2
واثق خطاي
عضو نشط


الصورة الرمزية واثق خطاي
واثق خطاي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41607
 تاريخ التسجيل :  12 2012
 أخر زيارة : 15-02-2013 (01:36 AM)
 المشاركات : 59 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي مسخره مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...

تكفوون ابي مساعدتكم انا حالتي جداااااا حرررررررجه
رهااب اقوووى واقصصى درجه فيني
ياربي ايش هاادي المصصصيبه
كل يوم تضييق فيني الدنيا
صعب مرره اني اروح اداوم بالمدرسه ومعاي رهاب غيابي جداا كثيير بسبب هالشي
ومتدهور مسستوااي .. ولما اداوم مستحيل اقدر اسأل عن شي ؟؟؟؟
مااقدر اسأل احد ايش اخدتوو؟ اخباار اعلوووم مرره مافي طب
اجي ولا كأني اغيب بالايام اكمل طريقي زي الصنم بالمدرسه
صنم يانااااس اناا صنم متحرررررررك
ولماا اجلس بالفصل ماقدر اتكلم مع اي احد زي البقره جالسه مكاني لاهرجه ولا درررجه
ياربي شخصيتي وش كثر غبييه .. صما بكماا عميااا
اكره ششي لم21l;wqa'ا تقوومني الابله اجااوب ياختي اناا لاصقه بالكرسي وشوي وادخل تحت الطاوله ليش تقومييني ؟؟؟ ليشش تبين تحرجيني تدرين اني راح اتلعثم وارتجف وصوتي بالموت يطلع لا وياليتهه يطلع بالطيب الا يتغير بعد لاتقومييني ولا شي ولا ابي درجاااتي اخدييييهاا ماعاد ابيييييييييها


لماا كنت ادرس بالمتوسسط كانت معانااه شدييييييده ... كنت مسسخرة المدرسه كلهاااا مافي بنت ما اتريقت علي واناا ماقدر اررد واطنشهاا لين صاررت اللي تسوى واللي ماتسوى تقط كلام علي
وانا غااسسله ايدي من نفسي مستحيل ارد وحاطه دا الشي برااااااسي الغبي
3 سنواااااات وانا باهالمعاناه والااااالم
حتى من كثر جبني وغبائي صارووا الابلات يدافعون عني ويردون بدالي << شفقانين ع ححالي
يقولوون هي هادئه واحسن منكم كلكم وككدا
وانا ماكاني موجوده ؟ طيب ردي ع الابله ابتسميلهااا ؟؟
مافي امممممممل معي ماكاني اسمع ولا اشوف احد يتكلم عني
انتشرت سمعتي بالمدرسه اني كداا ولماا اطلع الساحه احس الكل يطالع فيني مدري يدرون عني ولا يتهيأ لي
ماعندي ولا صاحبااااات ولا احد
حسيت بالوحده حيييييييل بعدين بهالعمر مو حلوووه
ياماا صبرررت وصبررررررررررررررررررت لمااااااا تعبت
اهلكت نفسي بالتفكيرر
ليش انا كدا؟؟
ليش انا مو مثل الناس؟؟
ليش وليش ؟
لدرجة وصلت افكر ان انا مو اناا ؟؟؟؟؟
تعبت نفسي لين مافيني احررك جسسمي
ومره قالت الأبله امشششي بسرعه ماكأنك في سن الزهورر << والله موو حااسسه باللي فييني

المهم بعد ماصبرت وتبلد احسااسسي بالمتوسط واخر شي تعودت ع الضحك والاستهبال تخنقني العبره بس مستحيل ابكي قدامهم شااطره احرك عيوني واقلبهاا بسس
بعد الاجاازه الصيفيه وبدت الدراسه وتخرجت منن المتوسط رحت الثنووي اللي انا حاليأإ ادرسس بهالصصف
قلت انا بتجرأ هالمره ماحد يعرفني بالمدرسه وصرت ارد ع البنات بس بالموت بعععد
والحيين صرت احط راسي ع الطااوله وداايماا ناايمهه لاني مدري اتكلم مع مين ولا اروح مينن
صرت اسمع تريقه خفيفه ؟
معقوووووووووووله بتنعااااااااد سالفة المتوسسط
معقووووووووووووووووووووووووووله 3 سنواات معاناه وعذااب
لالالالالا مسسستحييييييل
والله مااتحمل
ياناس وش اسسوي
قلت لباباا يوديني دكتور نفسي
بس رفض؟؟؟؟
لييييييييش؟
يقول مافيك شي تتكلمين معانا وعادي تبين يعطونك حبوب نفسيه تجيب الخمول والكسل ..الخ << مفكر اني مافيني شي بسس مووسوسه
طيب انت تدري وش اسوي بالمدرسه
تدري اني بجحييم
تدري كل يوم ابكي

وربي حراااااااااام علييييييييييييكم
قولولي ايييييش الحل
انا سجلت هناا ابي حل
تكفوووووووووون جاوبوني ابي اعيش حياتي مثل كل الناس ابي اتنفسس ششوي بحس بالسعاده لوو بسس يووم
ابي يكون عندي صاحباات اناا ايش اسوي لحالي كيف انبسط وانا لحاالي
حتى الاختلاط مع الناس مايفيد معي المدرسه كلها اختلاط وحالتي تزييييييييييييييد
اشكي لمييييين
ماعندي اححححححد حبيت اطلع كل اللي بقلبي يمكن ارتااح ششووي تراا كثير علي
كيف اقنع بابا انا استحي منه ولما قالت له ماماا رفض قالت قولي لهه انتي وقلتله بسس فيني رهااب ورفض << ككلمتين ورد غطااها


اتمنى القى حل

00``00`
شوفي اختي الغالية ..
نتي وضعك ليس معقد وصعب كما تتخيلين والدليل انكي طبيعية في المنزل نوعا ما وجريئة ماشالله عليكي انك كلمت بابتك وامك وهذا نادرا ما نستطيع ان نخبر به اهالينا ..
وصولك وستمرارك في التعليم جدا ايجابي ويدل علي عظمة صبرك ونتي في الثتوية الان قدرتي شوي شوي من الحديث وهذا مأشر جميل نحوا الحل ..
لا انصحكي بالحبوب لانج صاحبة العزيمة والقوة تستطيعن ان تقضي علي مشكلتك
انا في مرحلة جامعية ولازلت اعراض القلق تنتابني وبشدة ولكن اقاوم نفسي اشارك ارتجف اطرافي ويرتجف صوتي لكنني انا من ابادر في رفع اليد للمناقشة واكون فخور لنفسي ووضعي في تحسن وللله الحمد ..
نصيحة من اخ لاخته لابد وان تقرئي برنامج علاج الرهابي خطوة بخطوة لدكتور ريتشارد راح يفيدك كثيرا خاصتا تقنية التحدث ببطأ وايقاف افكار سلبية ..
ربي يشفيج وينوري حياتج ..


 

رد مع اقتباس