الخلوق29

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 38847  تاريخ التسجيل :  05 2012  أخر زيارة : 27-06-2017 (05:30 PM)  المشاركات : 184 [ + ]  التقييم :  35

لوني المفضل : Cadetblue

السلام عليكم

لا تخافي الانتكاسة اتركيها تعود لم يحدت لك شيء ولن يحدت لك شيء ان شاء الله

وحبدا لو تناولتي الدواء ولكن لا تتكلي عليه اكتر من اتكالك على نفسك الدي يزيد تقتك بنفسك

دائما تفكري ان الفرج قريب ان شاء الله ولا تتركي اي فكرة تعكر مزاجك عيشي سعيدة طيلة اليوم و مدى حياتك

تدكري حالتك النفسية الان انما هي تمتيلك الداخلي عن الموقف الحالي + فيسيولوجيتك (اي لو قلت الان انا جد سعيدة ورسمتي بسمة عريضة على شفتاك وحاورتي نفسك با

بالسعادة ستكون حتما السعادة جربيها بنفسك ولكن استشعري السعادة حقا لا تصنعا

هل يمكن ان اترجاك (ارجوك ارجوك ارجوك ) توقفي عن تناول المنبهات والكوكاكولا والقهوة لمدة معينة سترين الفرق في بضع اسابيع فاي شيء اغلى نفسك ام كاس

شاي او كوكاكولا او قهوة

اما الدواء والله لم استعمله ولا مرة ولا اعلم اي شيء عنه فقط اتركي الدواء يقوم بواجبه وقومي بواجب الايجابية والتحفيز ورفع المعنويات

وتدكري دائما ان الناجحين لم يخافوا من الانتكاسة

السلام عليكم