المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عقدة ليس لها حل

اسال الله ان يشفينا جميعا
مشكلتك الاساسية مو انك خايف انك تعرق او تتلبك امام الناس
مشكلتك الاساسية هي انو انت ياللي دخلت هالافكار لراسك و رسختها و كبرتها و من هنا طورتها لحد ما حطمت نفسك و ارهقتها بالسلبي
نصيحتي لك اخرج و كون صداقات اكثر من اللازم و افعل اي شيئ بدك ياه بدون تفكير و لا تبالي بالعرق او اي شيئ و شيل هالافكار من راسك لحد ما تمحى نهائيا
و اياااااااك تقرب الادوية هلاا لانك مبتدئ مع الرهاب و حالتك سهلة لتتعالج ..
يعني ما لازم تفكر فيه و انساه و افعل اي شي بدك ياه بدون تفكير او اي تردد و عندما تريد تلك الافكار السيطرة عليك مباشرة غيرها و لا تخلليها تجي
نحنا الرهابيين مشكلتنا هي انفسنا لما بنحطمها بتصير تعاقبنا ، لما بنمدحها شو ما صار و نرفع من شانها قولا و فعلا رح ترضينا و رح تساعدنا كثير
و لا تنسى تؤدي واجباتك الدينية و تتقرب لله عز و جل ، لان الدين يربي النفس =)