19-01-2013, 10:27 AM
|
#6
|
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 41953
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2013
|
|
أخر زيارة : 23-01-2020 (02:11 PM)
|
|
المشاركات :
2,758 [
+
] |
|
التقييم : 88
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
انا مابديت في الرياضه إلا من يومين فما اقدر اعطيكم الاجابه ، بس حسيت بتحسن ضئيل جدا، ولازم مع الاستمرار، ومثل ما قال الأخ مع التعرق اثناء المشي النتيجة تكون افضل ، لأنه الهرمون يرتفع ويبث السعاده في قلب الانسان ..
نقص الهرمون ممكن يسبب لنا الوسواس والاكتئاب .. فلنبحث عن الامور الطبيعيه ، وكل شي يباله صبر .. مش من أول اسبوع .. وبعدين بتنشغلون عن اللي تعانون منه وبتندمجون بالرياضه وبتستفيدون بإذن الله ..
لأنه بهالطريقه انتوا يالسين بس تبحثون في النت وتخوفون انفسكم اكثر .. انا اريد تشجيع نفسي وقلت اشجعكم .. وإن شاء الله بالشفاء لنا جميعا
|
|
|
|