نفساني - عرض مشاركة واحدة - فكرة اتمنى منكم تطويرها لنخرج من اكتئابنا بإذن الله

25-01-2013, 03:55 AM

اخواني واخواتي..أقسم لكم بالله العلي العظيم أن ما قاله أخي محتري الفرحة في تجربته مع الاكتئاب وأن العلاج هو أن ترجع وتجبر نفسك على ممارسة حياتك مثل ماكانت قبل الاكتئاب,,,وشيئا فشيئا سيعتاد عقلك بجميع مكنوناته ونفسك بكل اسرارها على أن تكون سعيدا هادئا متزنا ومثلك مثل خلق الله ويمكن أفضل منهم لأنك مررت بتجربة وخرجت منها بكل قوة وشموخ...والله الذي لا إله إلا هو أنني بالأمس أحضرت قلم ودفتر المذكرات الخاص بي,,وفتحت البوم الصور القديمة التي تجمعني بأصدقائي في ايام المتوسط والثانوي,,وذهبت إلى بريدي الالكتروني القديم وفتحت الرسائل القديمة...وبدأت استرجع جميع لحظات حياتي قبل مرحلة الاكتئاب التي حدثت بسبب موقف تااااااااااااااااافه ولايكاد يذكر,,ولكن بسبب شخصيتي الحساسة فوق اللازم أثر ذلك على مستوى الصحة النفسية لدي مما سمح لفيروس الاكتئاب بالدخول والتغلغل في بدني وعقلي ونفسي...وأقسم لكم بالله انني فقط وبمجرد التركيز والتذكر العميق لمراحل حياتي السابقة شعرت بمتعة عجيبة واستمرت معي الى هذه اللحظة التي اكتب فيها لكم هذه الحروف...ثم سجلت ورسمت ذلك الموقف وتلك الكلمات الجارحة من هؤلاء الناس وظلمهم لي وبدأت اسهلها شيئا فشيئا وقلت اشهدك يا الله اني عفوت عنهم وسامحتهم لوجهك الكريم...ثم بدأت اقول ربما انهم معذورون وربما اكون انا المخطئ اولا...والله الذي لا إله إلا هو ان الاكتئاب علاجه هذا ولن يكون علاج سواه إلا بإذن الله تعالى..(ماعدا الاكتئاب الذهاني)..وانا الآن استخدم الدواء ولن أتركه إلا بعد الثبات على هذه الحال ولن أتركه بشكل مفاجئ لأن هذا خطأ ولكن سأوقفه بشكل تدريجي...ارجوكم كونوا معي وأنا معكم والله معنا جميعا..دعواتكم لي تصلني واسمع صداها وأثرها في روحي ونفسي...ولكم مني خالص الدعاء والتقدير...ولاتنسوا الإكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم,,لأنه مما يستحب يوم الجمعة الإكثار من الصلاة عليه,,اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آل محمد.

ewrdwpjfcewrdwpjfcewrdwpjfcewrdwpjfc