نفساني - عرض مشاركة واحدة

15-11-2003, 03:28 AM

أختي العزيزة بعد التحية والتقدير
لتعلمي أنك لست الوحيدة التي تخاف من الإبر.فالخوف من الإبر من أكثر أنواع الخوف إنتشارا وبدرجات متفاوته.لعلمك كذلك أن الإبرة تدعو للخوف فعلا ولكن ليس الى درجة الإغماء.

أختي العزيزة أولا عندما تذهبين للمستشفى ويقترح الطبيب عليك أن تأخذي إبرة مثلا فأخبريه برغبتك في تناول دواء مماثل غير الإبر حبوب أو شراب.أحيانا ليس هناك بديلا للإبرة فعندها لابد من ما ليس منه بد.

هناك طريقة ناجحة ولكنها تحتاج الى بعض الوقت وهو ما يسمى بالإرتباط الشرطي وهذا من أنواع العلاج السلوكي تستطيعين مزاولته ولكن عن طريق أخصائية نفسية في البداية ثم تكملين البرنامج بنفسك.هذا الأسلوب ناجحا بإذن الله إذا طبقتيه بطريقة صحيحة ولك مني دعوة صادقة بالتوفيق من الله وشكرا