أختي الكريمة أنت قوية وقادرة بإذن الله تتغلبي على مشكلتك وتذكري أن الحل بيدك

أهم أهم أهم شئ تطردين الأفكار السلبية والإحتقارية من دماغك تتطور شيئاً فشيئاً خجل ثم رهاب ثم إنعزال ثم إكتئاب ثم فصام أو أو أنتحار !

وأرى أنك بحاجة لعلاج سلوكي أكثر من العلاج الدوائي

حتى لو ذهبتي على الى الطبيب وأعطاك علاج لن يفيدك بدون المبادرة والعزيمة الحديدية من طرفك

أنا جلست 6 أشهر على السيروكسات 25 ملج صحيح أنه قضى على الإكتئاب ولكنت الرهاب بقي مكانه حتى تحركت وكسرت الحاجز بنفسي

واليوم أنا إنسان طبيعي جداً وعايش حياتي بكل سعادة وسرور الحمد لله

وضعي مثل وضعك كان خوف من الناس ونظراتهم وهمساتهم وثقتي بنفسي ضعيفة جداً وكن محتقر نفسي جداً

الآن الحمد لله ولآأفكر في أكبر واحد على وجه الأرض

ألف سلامة عليك وفالك العافية والصحة إن شاء الله :)