نفساني - عرض مشاركة واحدة

21-02-2013, 03:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الظبي

يا ختي الكريمه

حياتي كانت جدا عادية وانا موظفه ، منذ شهور طلبت إجازة سنوية من العمل، حتى اغير جو، ومن نفس اليوم اللي طلعت منه إجازة، فجأة تبدل حالي

وذهبت لإجراء الفحوصات كلها سليمه والله الحمد، بعدها تميت في حاله لا يعلمها إلا الله، وذهبت لشيخ وقال عين قويه ،

واعطاني علاج ، والأمور تحسنت الحمدلله، ولكن ماقدر اسير الدوام، تصيبني حالة ضيق وخوف، فمددوا إجازتي ولكن انا استقلت من الدوام،

والله يفرجها يارب

الله يفرجها ..

لا شك أن العين حق و في السنة النبوية علاج لها بإذن الله تعالى ..

و على المؤمن أن يحصن نفسه بالاذكار و الرقية و غيرها من الطرق التي حثنا عليها النبي عليه الصلاة و السلام ..

و لكن يا أختي ترك العمل و البقاء عاطلة لن يحسن من حالتك و لا أظنه القرار الصائب ..

كان من الأجدر أن تعرضي حالك على طبيب نفسي و اتباع العلاج المناسب فلا شك ان حالتك بسيطة و لكن يلزمك ارشاد و توجيه من مختص ..

لا تضيعي مستقبلك من أجل حالة يمكن أن تتغلبي عليها بإذن الله..

الضيق الذي تشعرين به أكيد أساسه القلق العام و هناك علاج له بإذن الله إما سلوكي أو دوائي او الإثنين معا ..

الفراغ لن يساعدك كثيرا صدقيني ..

أنصحك كأخت لك تحب لكِ الخير ..أن تعرضي حالك على مختص نفسي كأول خطوة ليتم تشخيص حالتك و من ثم تحديد العلاج المناسب ..

كثاني خطوة حاولي استرجاع عملك إن كنت قد لقيت الراحة فيه من قبل و لا تجعلي الضيق يعطل حياتك و يقضي على إهتماماتك ..

افعلي هذا في أقرب وقت ممكن حتى لا تتمكن منك الحالة و تسيطر عليك اكثر ..

صدقيني .. الإستسلام للقلق و الاكتئاب هو أول خطوة في منحدر المرض ..