عرض مشاركة واحدة
قديم 26-03-2013, 02:40 PM   #3
بحريني
عضو فعال


الصورة الرمزية بحريني
بحريني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36543
 تاريخ التسجيل :  12 2011
 أخر زيارة : 10-12-2018 (08:59 PM)
 المشاركات : 21 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yazeed مشاهدة المشاركة
عليكم السلام ورحمه الله

ماتعاني منه يسمى توهم المرض والحمد لله لديك بصفه خفيفه لكن المشكله في المدة ( اصبح عاده لديك )

والدليل على التوهم ان وقت النوم لاينقطع النفس وتنام بشكل طبيعي ولله الحمد

رحلتك مع العلاج الدوائي خففت الكثير من المعاناة , لكن يجب عليك تعلم طرق الإسترخاء العضلي والتنفسي وتجدها باليتيوب والمواقع بشكل مُفصل .

* يجب ان تعي تماما بانك لاتعاني من مشاكل بالجهاز التنفسي ( عضويا سليم ) وماحصل معك ليس عيب في شخصيتك او نقص بل هي موقف متعلم اكتسبتها والمبداء العلمي يقول ان كل شي متعلم نستطيع ان نفقده او نستبدله , لذالك يجب عليك المؤائمه بين العلاج الدوائي والسلوكي.
شكرا جزيلا اخي الكريم وراح احاول اطبق ماقلته لي

واتمنى من الاطباء والاخوه اصحاب الخبره ينوريني بارائهم