ناصر الحوسني

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 39601  تاريخ التسجيل :  07 2012  أخر زيارة : 22-03-2022 (08:29 AM)  المشاركات : 1,643 [ + ]  التقييم :  39  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Cadetblue

تحية طيبة وبعد اختي العزيزه عندك قلق انفصال: يصاب صاحبه بتوتر شديد وقلق مرتبط بفكرة الانفصال عن ذلك الشخص العزيز والذي يرتبط به وغالبًا ما يكون الأب أو الأم أو أحد أفراد العائلة التي تقدم له الرعاية والحب والحنان ويظهر ذلك القلق والذعر، واعتقد سبب هذا وفاة ابيك والصدمه التي مريتي بها سابقا.......معك مجموعه من الاشياء لفعلها
1- اكتبي اسوء شي يمكن ان يحدث اذا فقدتي امك لا سمح الله...........اغلب المخاوف لا اساس لها من الصحه......وتقبلي الوضع
2- تمارين الاسترخاء العضلي قبل النوم "
3- حاولي الاهتمام بشي اخر تحبينه ابحثي عن هواياتك.......... الزواج وتكوين اسرة له دور كبير في ذلك
4- لا تنسى قراءة الاذكار والقران عند النوم واذا رجعت اليك الافكار عن موت امك فاكبيها في ورقه وابدي في تفنيدها...... مثلا سوف تموت امي اليوم؟؟؟؟ اسئلس نفسك؟؟ كيف
عرفتي ذلك!!!!!!!!!!! من اين لك هذا الكلام!!!!!!!!!!!! هل حدث ان حصل مكروه لامي في الايام الماضية؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ هل هذا الكلام له نسبة 50 % من الصحه؟؟؟؟؟ وهكذا حتي تقتتلي هذه الافكار..........
ودمتم بود