المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو هلع

اهلين اختي بالنسبة لموضوعك انا اشوف الي تمرين فيه طبيعي وفعلاً كلام منطقي لكن السؤال لمتى ونا افكر بالاعراض والهلع والقلق
شوفي اختي اعتبري الهلع مثل الزكام يعني الشخص لازم يتعالج منه واذا تحسن خلاص ينساها خلي الهلع مثلها يعني الشخص نفسه هو يقدر يطلع بلي هو فيه ويعيش حياته طبيعيه ويمكن افضل من قبل
مثل التقرب لله اكثر والتحدي المستمر واشياء كثيره بالنهايه اختي ابيك تتقبلين المرض واكبر غلط ان الواحد يفكر بحياته قبل الهلع لان كل يوم اشياء كثيره تتغير من حولنا واحنا لازم نتغير وان شاء الله يكون تغيرنا للافضل
المهم الاراده والتحدي والوقت يعني نحتاج مسألة وقت