ضاقت الطرقات

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 39715  تاريخ التسجيل :  07 2012  أخر زيارة : 16-02-2022 (02:22 PM)  المشاركات : 71 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

أختي بنت الظبي بارك الله فيكي وراعاكي ..

انتي تخالفين ما اتباع الخطوات ... انتي مازلتي تتحدثين عن النوبة وما حدث لكي .. اعلم اعلم انه قاسي جدا وقد طبعت في قلوبنا وأذهاننا الكثير من العوار الذي تظنين انه لا يمكن تجبنه في المرات القادمة.
اختي توقفي عن توليد الفكرة وإستنساخها .. لا نتكلم في ما مدي ولكن نتعلم مما مضي .. انا اثق ايتها القوية ان النوبة القادمة لن تكون سوي بعض الإيحاءات بالقلق وسوف تنجحين في إيقافها بإذن الله ..

الإكتئاب هذا طبيعي جدا بسبب الفشل في العمل والبيت وعدم الإستطاعة في المشاركة المجتمعية .. انسي موضوع الإكتئاب .. ما عندك أشبه باليأس فأنتي ترين لا فائدة من الأدوية والقراءة والعلاج السلوكي .. فيتنابك الكثير من اليأس الذي يشبه الإكتئاب .. مريض الإكتئاب يريد التخلص من حياته اما انتي فلا.. فما عندك مرض التوتر او نوبات الهلع ..

اتبعي خطوات تمرين التنفس فإن فيه الكثير .. وثقوا بإذن الله جميعا ان الله لا يغير ما بقوم حتي يغيروا ما بأنفسهم .. فهل تردين العلاج !!!!!!!!! نعم اسمعك تصرخين بنعم ... فما عليكي إلا علاج نفسك بنفسك
لا تقرأي عن الهلع مرة أخري وأدخلي فضفضي معي بتفائل وليس بنظرة تشائمية..

اتمني لو أساعدكم جميعا .. فأنا أعلم المأساة التي تمرون بها .. أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيكم