نفساني - عرض مشاركة واحدة

09-04-2013, 06:15 PM

أهلا ابوالحور بصراحه أنا لم افهم جيدآ الهلفوت فهو يقول التقيم السلبي من قبل الاخرين سبب الرهاب قد يكون هذا صحيح كبدايه للرهاب وبعد ذلك يصبح ( الخوف ) من التقيم السلبي هو محرك الرهاب والارتباك أي ان التقيم السلبي الأول يصبح عقده نفسيه تعرف بالرهاب ! وبالنسبة للطريقة اللتي ذكرها في عملية تحويل الخوف الى مشاعر أخرى مثل الاحترام الهدوء وايضآ الخجل كما قال فبكل صراحه هذا مايجيده الرهابين فهم دائمآ طيبون صامتون هادئين مع الآخرين ، هذه الامور مع احترامي للهلفوت لا تعتبر علاجآ وانما شكل من اشكال السلوك التجنبي صحيح أنها قد تنفع في إخفاء الرهاب نوعآ ما لكن صاحبها وجوده مثل عدمه أي بالعامي ربما لن يقول عنه الناس بانه مرتبك ومتوتر وخايف لكن سيقولون طيب وعلى نياته وممل ولا احد راح يسأل عنه اذا غاب مثلا ، لذلك لا أعتبرها طريقة علاج وإنما أشبه بالمسكنات ، عمومآ هذا حسب ما فهمته من كلام الأخ الهلفوت وإذا كان فهمي خطأ أتمنى ان يبين ماذا يقصد !!!!