نفساني - عرض مشاركة واحدة

12-04-2013, 12:46 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوالحور

صار لي أسبوع تقريبا مراقب افكاري بشكل جيدا جدا وخصوصا فترة النوم أكون حريص أول ما أذهب للنوم اول شيئ أغمض عيني وابدأ ازرع أفكار ايجابية مع الشعور بصدق هذه الأفكار وبعد ان أنتهي أغمض عيني واقوم بتجربة الفلم السنمائي واكون أنا البطل في الفلم وأرى نفسي بالكيفية اليت اريد وبالشخصية التي اريد واثق هادئ مرح واضع نفسي في مواقف واشاهد الصور الى ان انام

الغريب في الموضوع أني كنت متوعد اصحى من نومي كئيب مهموم والسبب انام بأفكار سلبية واستيقض بافكار سلبية

اليوم السادس صحيت وانا منشرح الصدر متفائل تجربة جدا رائعة

طبعا قبل البداية الاستعاذة من الشيطن وقول اذكار النوم والمعوذات ومن ثم ابدأ

زاد يقيني ان برمجة العقل ستكون ناجحة جدا جدا ولكن انا بحاجة لمزيد من الوقت والتقدم سيحصل فجأة دون أن اشعر سأجد نفسي شفيت هكذا اعتقد ولا ادري هل صحيح ولا لا

بحكي لكم تجربة في المشاركة القادمة تثبت ان برمجة العقل حقيقة ونافعة

يا سلام يابو الحور شكلك بتصير بعد فتره معالج فكري وسلوكي للرهاب ههههههه ، أعجبني حماسك ! تصدق يابو الحور أني عجزان حتى افكر بهذه الطريقه يمكن لأني عشت إحباط كثير ! على فكره يابو الحور الإحباط والاستسلام بعض الأحيان يخليك هادي وشبه مرتاح ! وتصدق بعد أني بديت أنسى الرهاب مو عشان الدواء حتى من قبل ، طبعآ بتقولي انت في المنتدى دايم التواجد كيف نسيت الرهاب ...! ( هذا لأني وجدت في المنتدى فرصه اعبر فيها عن نفسي بالإضافة لعامل الفراغ ، والسبب الأول هو وجودك انت يابو الحور )...او خلني أقول لك صرت متأقلم مع الرهاب ولا عاد يقهرني زي الأول على الرغم من ان آخر موقف رهابي محرج طبعآ قبل شهر ، حتى هذه المواقف المحرجه كنت اقعد شهر كامل ما نسيتها لكن في الفتره الأخيرة صرت يمكن بالكثير يوم او يومين وتناساه لأني ماعاد لي خلق ألوم نفسي واحد جالس يلوم نفسه باستمرار لمدة 16 سنه ويمكن اكثر ! ليس السبب اني غيرت تفكيري يمكن عشان مشاعري تبلدت مع الوقت !!!! الغريب يا ابوالحور ان الاحباط والاستسلام اللي وصلت له ريحني شوي من التفكير والهم ! وأتمنى انك فهمتني في النقطه هاذي ....( على فكره يابوالحور اعراض الرهاب صارت اقل وان شالله راح تختفي بعد ان هداني الله للدكتور البغدادي وصرف لي دواء ) ترى يابو الحور قبل سنين مضت كنت أحاول وأحاول وكل يوم أجدد الحماس لكن كان فيه شي غلط مادري وش يمكن الدواء الكيميائي ! شف يابو الحور والله برنامجك ممتاز وأتمنى تواصل أكثر واكثر لكن عندي لك نصيحه لا تهتم بالناس ولا تعطيهم أكثر مما يستحقون ... والشي الثاني اعرف من انت ؟ بتقولي فلسفه نعم فلسفه لكن انت تعرف ان الرهاب يجعلك بلا هويه ولا تعرف ماذا تريد ولا تعرف حتى ماذا تحب ! وهذا أخطر شي في الرهاب .. وصدقني راح تتذكر النصيحة هاذي في يوم من الأيام وتعرف قيمتها ! اخيرآ سوف تشفى يابو الحور لأنك تريد ذلك .....