إكتشافي .... طريقة جديدة للعلاج ... الصراخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بالامس كنت اسوق السيارة للذهاب لمكان ما
وبدأ الثرثار الداخلي ( صوتك الداخلي ) في إطلاق جمل التحبيط
سوف تحدث لك نوبة هلع .......... سوف تحس بنفسك يتقطع .......... الا تحس بصدرك يضيق
طبعا وبدأت الاعراض بعد ( صوت الثرثار الداخلي ) احس بالاعراض
بدلا من الهروب
صرخت بصوت عالي لا احس بالاعراض السخيفة الوهمية يا ****** كلمات حذفت بواسطة الرقابة :)
إيها **** لن أموت وهذه لسيت أعراض مرض
وبصوت أعلى هذا وهم يا ************ كلمة قوية حذفت بواسطة الرقابة :)
بعد الصراخ على الثرثار الداخلي
خفت الاعراض حتى اختفت
حسيت بالراحة
وبعد صرخت صرخة ثانية اقوى
تعال مرة اخرى وعندي المزيد يا ثرثار
|