06-05-2013, 03:13 AM
|
#10
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 43106
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2013
|
|
أخر زيارة : 03-02-2015 (02:37 AM)
|
|
المشاركات :
203 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اسمعي يااختي الفاضله
احضري ورقه وقلم واكتبي نوع وسواسك القهري الملح عليكي , ثم اكتبي تحته الحل ( هذا الحل اللي كلنا ندور عليه عشان نرتاح من تكرار الوساوس اللي تعبتنا)
تكتبي ( هذي الفكره وسواس مرض ومالها اي علاقه بالصحه تماما) وتخلي ها الورقه معاكي في جيبك او بشنطتك لما تخرجي للسوق او لقرائبك او لصحباتك وكل ماجات الفكره الوسواسيه على طول تطلعي الورقه في غفله من الناس وتقراي الحل او انك حافظه الحل ( هذي الفكره وسواس مرض مالها اساس من الصحه)+ العلاج لابد منه والمداومه عليه مع دكتور خبير امين يراعي حق الله في المرضى
وبالتوفيق
|
|
|
|