عرض مشاركة واحدة
قديم 21-05-2013, 06:29 AM   #896
نبيل علي
عضو نشط


الصورة الرمزية نبيل علي
نبيل علي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43378
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 23-05-2013 (11:36 PM)
 المشاركات : 240 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بنت الظبي طبعا الصلاة اهم شي ولكن فيه اشياء تخفف الاكتئاب عندك الرياضه او المشي يوميا يخفف الاكتئاب عن تجربه لان الجو حولك يتغير كذلك المخ يفرز هرمون يجعلك سعيدة وبعدين نجي للماء اكثري من شرب الماء وكذلك عرضي جسمك للشمس


 

رد مع اقتباس