01-06-2013, 03:49 PM
|
#9
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 42980
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2013
|
|
أخر زيارة : 09-01-2014 (05:54 PM)
|
|
المشاركات :
147 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مصري حر
بارك الله فيك وجزاك الله خير
الم تتجه لأي ادوية ؟
ماذا فعلت طيلة هذه السنة ؟
هل يلاحقك وسواس الموت يوميا اما انه يذهب ويعود ؟
اطلت عليك بارك الله فيك
|
لا بأس أخي اسأل كما شأت فكلنا دخلنا المنتدى و في عقولنا ما لا نهاية من الأسئلة حول هاذ الاحساس الغريب الذي قلب حياتنا رأسا على عقب
و بارك الله في الاخوة هنا لا يبخلون بالمساعدة و ذلك لأن كل واحد مر بنفس الظروف و يعرف تماما مدى قساوتها
بالنسبة لي لم أذهب لطبيب نفسي لحد الان لظروف خاصة لكن أول مرة جاتني النوبة أخدوني أهلي للمستعجلات و الطبيب لما فحصني قالهم انو ما عندي شئ و أكيد هاذ مشكل نفسي
و أعطاني مضاد اكتئاب و منوم لأني ما كنت أقدر أنام من الخوف
حاليا استغنيت على المنوم و مازلت اخد مضاد الاكتئاب
الشهور الأولى كانت قاسية جدا علي مع النوبات المتكررة و الوسواس 24 ساعة على 24 كنت و لا لحظة أشعر بالراحة و ما كنت أعرف انو في مرض بهاد الشكل يعني اللي فبالي هو أن أجلي اقترب و خلاص
لكن أسإلة كثير كانت تدور في راسي يعني ادا كان أجلي لما أنا وحدي حسيت به و لما لم أمت في النوبة الأولى ,كلها الناس تموت فجأة ما أحد يزورو الموت عشرات المرات قبل ما ياخدو. و........و......و
لحد ما شفت برنامج في طبيبة نفسانية تحدثث عن مرض نفسي بأعراض كلها عندي واسمو attaque de panique أو هجوم الذعر و قالت انو يأتي فجأة و أول شئ يفكر فيه الشخص المصاب هو أنه سيموت
و بدأت أبحث في النت و وجدت هاد المنتدى اللي فيه لقيت أجوبة لأسالتي والحمد لله مند تسجيلي في المنتدى تحسنت حالتي بنسبة كبيرة
المهم ان التحسن لا يكون خط واحد تكون أيام جيدة تحس بارتياح و كأنك رجعت أو قربت ترجع لطبيعتك و أيام تحس بانتكاسة و ترجع لك الوساوس وهاد الشئ راح تلاحظو في ردودنا على المواضيع
مرات متفائلين و مرات مدعورين و محبطين
منذ اشتراكي بالمنتدى أحاول أطبق نصائح الاخوة بتجاهل الأفكار السلبية و تجاهل الأحاسيس الغريبة لما أحس ببداية عوارض النوبة أردد انو فقط خوف و وهم وما راح يصير لي شئ و لا أهرب و أكمل شغلي و أشغل عقلي بأشياء أخرى
بدل التركيز على التغيرات الجسمانية و اللي تكون فقط بسبب الخوف و الاسترسال في الأفكار السيئة
يعني هاذي خلاصة تجربتي , هههههههه هاد المرة أنا اللي أطلت عليك
الله يشفي كل من في المنتدى و كل مرضى المسلمين
|
|
|
|