نفساني - عرض مشاركة واحدة

02-06-2013, 01:53 AM

مساءك سعيد ماجدولينا تسلمي اختي على كلامك بارك الله فيك،اختي انا دخلت المتتدى وانا في قمة الخوف والجهل بمرضي مع اني عانيت منه فترة سنة و9 اشهر وتعالجت وانتكست تخيلي كل هذا وانا لا اعرف الا اسمه كنت اتصفح النت عن كل مايخص الاعراض ولكن لم استفد الكثير الى ان دخلت هنا وعرضت مشكلتي واخذت نصائح وتجارب الاخرين وصراحة الكثيرون ساعدوني جزاهم الله خيرا وبكل رد اطمأن اكثر وبقراءة حالات مشابهة ترتاح نفسيتي و رسيت على البر كما يقولون بعد التخبط والضياع فلذلك احاول ان اخدم واساعد اخوة جدد على المرض حتى لايقعوا بما وقعت به،اختي اكثري من قراءة المواضيع الايجابية والعلاجات السلوكية المساعدة للتخفيف من النوبات وسترين مع الايام لن اقول انها تختفي ولكن تخف وتستطيعين قدر الامكان السيطرة عليها وترين انها سخيفة ولا تستحق.