08-06-2013, 05:51 PM
|
#18
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 42033
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2013
|
|
أخر زيارة : 30-05-2014 (07:57 PM)
|
|
المشاركات :
77 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الله حسيبكك
ي لبى قلبكك على النصيحة حمستني شوي الله يحفظكك و يسعدكك و يشفيكك يارب
نعم هو خوف من أحمرار الوجه أمام الناس وعدم الثقه في نفسي وأفكاري كلها سلبية !
مثلا لو أبي أقابل أحد أو أروح للعمل أو أكل في أي مكان يجي في بالي أني راح أتفشل ويحمر وجهي أمامهم !
واذا صارت عندنا عزيمة تقول جبل راكب فوق راسي لأني أشيل هم أحمرار الوجه أمام الناس في العزيمة !
وبخصوص العلاج السلوكي دايم أسمع فيه ولا أعرف طريقتة أو أستخدامه هل فيه موضوع يوضح لي كيفية أستخدام العلاج السلوكي أو طريقة تغير أفكاري السلبية ؟؟
أسئل الله العلي العظيم أن يشفيكك و يشفيني عاجلا غير أجل اللهم أمييييييييييييين
بحفظ الرحمان أخوي
|
ايه نعم اخوي فيه موضوع في هذا المنتدى ..
اسمه " علاج متكامل للرهاب الاجتماعي وبشكل نهائي "
الموضوع هذا هو عباره عن علاج معرفي سلوكي .. للدكتور دوماس ..
انصحك بقوه لقراءة الموضوع صدقني راح تحبه وتجد ضالتك فيه ..
الله يكتب لنا ولك الشفاء . . وبشرنا باخر تطوراتك
|
|
|
|