ابو مياس

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 43508  تاريخ التسجيل :  05 2013  أخر زيارة : 24-08-2023 (12:14 AM)  المشاركات : 150 [ + ]  التقييم :  45

لوني المفضل : Cadetblue

آثار يتفق فيها المكتئبين

بســم الله الرحمـن الرحيـم


فـي هذا الموضوع أخواني وأخواتي

كُـل مريـض يدخـل ويضَـع الأثار التـي يشعُـر بها مـن بـدآيةِ أصـابته بالآكتِئـاب حتـى هـذة اللحظـه .. لكـي نعـرف جميعا ً

ما الأثار ونِقاط التعـب التـي نتـفق فيها كـ مكتئبيـن ومنها بعض الفؤاد لِمن أتـى باحثا ً عنها فيطمئنٌ وكذلك لنشر الفـائدة لنا وللجميع , ولعـلي سـ أبـدَ أولا ً

.





.

مـنذُ أول لحضه حتى الآن شعرتُ أن منطقة الصدر أصبحتْ ضيقه جدا ً وكأنني مُطوقا ً بحِبال على قفصي الصدري , فالتنفس هو برأيي أقسى ما يواجههُ أيُ مكتئب ’
كذلك شعرتْ أن الحيـوية وحُب الأستطلاع والبحث عن الجديد تضـائل شيئا ً ف شيئا ً , كُنت أفضـل الخروج وقـضاءِ الساعاتِ خارج المنزل أما الأن أصبح
الوضعُ عكسيا ً ف كلما بقيـتْ فالمنزل أطول الفترات كلما شعرتُ بالأريحية نوعا ً .. الهروب من المناقشاتْ و الأخبار القاسية كـ أخبار الوفيات أو أصابت ْ البعض
بالمرض الخبيث .. والخ

أصبحتْ مراجعاتي وأهتماماتي مختلفه .. فجُل ما أفكر فيه هي سلامتي طيلة اليوم , والخوض في تجاربَ مع الأطباء في مقر الصحة النفسية رغم أنها تبعد مسافة
كبيرة جدا ً عن منزلنا .. بإختِصـار يا ناس أصبحتْ الحياة دون مذاق , محفوفة ً بالقلق و الرهبَـه مِن لا شيء .. وقلق الأهل والاحباب لعله أصعب ما يواجهك كـ مكتئب
فتود صُنع المستحيل كـي لا تُشعرهم بالخوف عليك ، ولكن ليس بيدكِ حيلة , فمـراتْ تستطيع المُقاومه ومراتْ تفشـلُ فشلا ً ذريعا ً

.
.
والآن المجال لكم أخواني

المصدر: نفساني