المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ( واثقه )

طيب اختي الغاليه انا تخصصي علم نفس باقي ترم ان شاء الله على التخرج

ابي اكتب لك الاعراض وتحددين الاعراض اللي عندك بلون مخالف عشان يسهل التشخيص
ويمكن مايكون عندك مشكله من الاساس مجرد فتره قلق كان فيها ضغوطات معينه ومرت بسلام ان شاء الله

1- خفقان , زيادة نبضات القلب .
2- تصبب العرق .
3- الارتجاف أو الارتعاد .
4-إحساس بصعوبة التنفس أو الاختناق .
5-الشعور بغصة .
6- آلام أو ضيق في الصدر .
7-غثيان أو آلام في البطن .
8- شعور با الدوار (دوخه) وعدم الاستقرار , أو خفه في الرأس , أو الاغماء .
9-الاحساس بتبدد الواقع (مشاعر بعدم الواقعية ) أو الاحساس بتبدد الشخصية (بأنه منفصل عن ذاته ) .
10- الخوف من فقدان التحكم في ذاته أو أن يصيبة الجنون .
11- الخوف من الموت .
12- تشوش الحس (تنميل أو إحساسات بوخز ضعيف ) .
13- قشعريرة أو توارد الدم الى الوجه .

هاذي الاعراض اللي تجي للانسان وقت نوبة الهلع وبعضها يتشابه مع القلق لكن يختلف من ناحية الحده وطول المده

عزيزتي الريم انتضر اجابتك وان شاء الله ماتجدين الا العافية :)