نفساني - عرض مشاركة واحدة

22-06-2013, 03:07 PM

اكثر مايخيفني انني اخاف من المجهود العنيف مثل الاعمال المنزلية الشاقة او اي مجهود اخر وفي نفس الوقت يكون عندي التزام عائلي كزيارة او عزومة واكون متعبة وأصاب بانهيار وتعب جسدي يعني اي عمل مرهق يتبعه التزام اخر وابقى متوترة وخائفة قبله بفترة ولا اخفيك يصيبني ارق وقلق فظيع،واخاف مثلا من الانفعال الزائد واتوتر سريعا،اقلق على افراد اسرتي بشكل كبير ولا احب ان يصيبهم اذى لا قدر الله،اهتم بهم بشكل كبير دونا عن اخوتي،اضغط على نفسي كثيرا لكي يكونوا مرتاحين مع انني الاصغر بينهم،لا أحب أن اسبب الضيق والحزن والتعب لاحدهم بمعنى اخاف عليهم كثيرا،لا أرى في المستقبل شئ مشجع او جديد اشعر انه لن يكون شئ مختلف هناك.